Histórias de Sucesso

Susana Mendes

“Antes de me inscrever no TG FitStudio, eu não vivia, eu sobrevivia. A envolvência em todo o processo, a dedicação, a entrega, que nos faz confiar a 100%. E esta parte do confiar, num processo que envolve alterações no nosso corpo, é muito importante “

Luana Rocha

“O TG FitStudio ajudou-me muito a chegar aos meus objetivos sem falar nas pessoas maravilhosas que lá andam. Quero agradecer muito ao Tiago e á Sid que me apoiam bastante e nunca me deixaram desistir. Obrigado. :)“

Rogério Vitorino

“Desde que entrei, são 18 kg perdidos. Recomendo, acompanhamento e treinos“

Susana Marinho

“O TGfitstudio é simplesmente extraordinário!
Desde o momento em que entrei pela primeira vez, senti-me imediatamente inspirada pela energia contagiante da Sidneia e do Tiago.
Estão sempre disponíveis para nos ajudar, aconselhar e ajustar os nossos treinos conforme as nossas necessidades e objetivos individuais.
Em resumo, o TGfitstudio não é um ginásio comum.
É um lugar onde encontramos inspiração, motivação e desafios em cada treino.
Recomendo vivamente a todos os que procuram uma experiência verdadeiramente transformadora.“

Paula Costa

“Recomendo 100% o TG FitStudio. Foi a melhor opção que tomei. Obrigada Tiago e Sid por toda ajuda e paciência para comigo. Continuamos firmes…
AQUI NÃO TENTAS, AQUI TU CONSEGUES“

Filipe Silva

“O TG FitStudio é um espaço familiar que me sinto um privilegiado por frequentar e fazer parte desta família. As aulas não são monótonas, e os professores são TOP! Professores que se preocupam, motivadores, acompanham o aluno e sempre disponíveis diariamente, para que o aluno atinja os seus objectivos individuais de uma forma saudável e equilibrada.além de ser um espaço familiar ATINGIMOS MESMO OS NOSSOS OBJECTIVOS e fugimos á cultura dos ginásios comerciais. No TG FitStudio não tentamos, nós conseguimos” TOP TOP TOP… RECOMENDO VIVIAMENTE“

Rebecca Amorim

“Desde a adolescência lutando contra o sobrepeso,sempre achava que mudar de ginásio ia me ajudar no processo de emagrecimento, procurava motivação naquele que era o ginásio da moda.mas o tempo passava e a rotina se instalava. sempre procurava desculpas para não ir treinar…. é assim foram passando os anos,o ponteiro da balança subindo…
Conheci todos os ginásios da cidade. E nada me fazia gostar de fazer atividade física.
Foi então que uma amiga me apresentou o TGSTUDIO.
Pensei comigo ” Vai ser mais um ginásio como os outros e vou desanimar antes do primeiro mês”.
Estava errada!
Com treinos privados e aulas dinâmicas em grupo,o TGSTUDIO me fez ter prazer em treinar e os resultados são impressionantes.
Recomendo e não largo mais.
Melhor coisa que vc pode fazer por si é ter essa equipa do seu lado.
Que sorte a minha!“

Mafalda Pereira

“A minha melhor versão foi projetada e hoje é o dia que posso afirmar que estou a ser a minha melhor versão!
O percurso não é fácil é um facto, mas vale tanto a pena quando existe um Tiago e uma Sidneia para nos apoiar!
Obrigada não chega porque para além de serem uns profissionais fora de série são o nosso ombro amigo. Ao Tiago e a Sid porque mudaram a minha vida e considero-me uma sortuda por vos ter encontrado!
Se estás à espera para mudar não esperes mais vai para o Tg FitStudio e encontramo-nos por lá!“

Martim Melo

“Frequentar o Fit Studio ajudou-me imenso na minha saúde. Sempre tive dificuldade a perder peso, mas com o apoio dos profissionais do estúdio e o ambiente motivador, consegui resultados que antes achava impossíveis. A combinação de treinos personalizados, orientação nutricional e acompanhamento constante foi essencial para atingir os meus objetivos. Cada sessão desafiou-me de forma equilibrada, respeitando os meus limites, mas sempre a incentivar-me a ir além. Não foi apenas uma questão de perder peso, mas de ganhar qualidade de vida, disposição e autoestima. Muito obrigado TG FitStudio!“

Paula Maia

“Espaço plural onde cada um vê respeitado o seu ritmo.“

Raquel Mendes – Auto-estima recuperada!

“O TG Fitstudio é sem dúvida um dos melhores estúdios de treino do Porto. O Tiago Guedes e a Sidneia são profissionais de excelência, que nos ajudam tanto ao nivel do treino físico, como da alimentação. A perda de peso, a boa alimentação, ganho de massa muscular, aumento da autoestima e até a nível psicológico, eles foram a melhor ajuda que poderia encontrar.”

Madalena Teixeira

“Quero agradecer ao Tiago e à Sid a forma como me receberam, acarinharam e por todo o apoio que me deram ao longo do desafio de 6 semanas. Bendita resolução de Ano Novo que me levou até ao Tg FitStudio. Foi sem sombra de dúvidas a melhor das decisões. Adoro cada treino personalizado, bem como todos os conselhos e sugestões a nível alimentar e nutrição. Sou muito grata por cada aprendizagem!
No TG FitStudio sentimos que estamos entre amigos, onde o ambiente é alegre e descontraído.”

Regina Silva

“Vim aqui para agradecer o Tiago, pela ajuda nos treinos, nas dicas de alimentação, enfim nessa minha transformação. Consegui perder 11,5kg em dois meses e meio.
Nesses dois meses e meio aprendi a comer de uma forma super saudável, aprendi a gostar dos treinar em casa. Foi difícil, mas foi uma transformação que levarei para toda a vida. Obrigada, Tiago Guedes.”

Sandra Grade

“Decidi procurar um ginásio mais familiar, com acompanhamento e mais acolhedor do que aquele que andava que era o Solinca.
Fiz várias pesquisas na net e encontrei o TG FitStudio. Liguei, falei com o Tiago e marcamos uma reunião, nessa mesma semana e dessa reunião saiu a minha decisão de ficar a treinar com o Tiago e a Sid.
A experiência tem sido brutal, a motivação que tanto o Tiago como a Sid nos transmitem, quer nas aulas, nas sessões de coaching, quer na ajuda com a alimentação tem sido essencial.
Adoro treinar com vocês!!! Aqui não tentas… aqui consegues!”

Sara Bereny

“Voltei a usar biquíni novamente graças aos treinos com o Tiago e a Sid. Recomendo vivamente.”

Alexandra

“A minha vida deu uma volta de 180º desde que estou no TG FitStudio: não tenho dores nas costas apesar de ter uma profissão em que estou muito tempo sentada, não tenho fome (era outro receio), as minhas análises ao sangue estão impecáveis, a minha tensão arterial está em valores normais sem medicação, tenho mais energia , ando bem disposta, durmo bem….”

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