Num post recente no Instagram e Facebook, contamos a história da Elisa e da sua incrível transformação – menos 22 kg – depois de alcançar este mês esta meta incrível, era mais do que justo a Elisa ser a nossa de Atleta do Mês;
Partilho contigo o seu testemunho sobre a sua experiência no TG FitStudio:
1º O que te trouxe ao TG FitStudio?
“O que me levou ao TG FitStudio foi o desespero, a procura de uma orientação, de ajuda para mudar o meu estilo de vida, melhorar a minha saúde.
Estava no fim de linha…”
2º Qual foi a tua primeira impressão?
“O acolhimento, a disponibilidade foi ótimo, mas no fundo sentia que era só mais uma tentativa… mas não, foi uma conquista. Comecei a assumir um compromisso comigo e convosco, inseri o exercício físico na minha vida como nunca o tinha feito. Faz parte da minha agenda, organizo o meu mês, os meus horários por forma a conciliar tudo.”
3º Qual foi a tua primeira conquista?
“Não foi fácil com 2 confinamentos durante o processo, com altos e baixos, mas aconteceu. Perdi peso, aliás atingi um peso que não me lembro de ter. Ganhei autoestima. Acima de tudo ganhei anos de vida.”
4º Qual é o teu próximo objetivo?
“Estou praticamente a atingir o peso desejado, agora o trabalho está na tonificação e definição”
5º Qual é a tua recordação preferida do TG FitStudio?
Nunca me sentir cansada, em hipótese alguma!!!
Nunca me senti sozinha no processo.”
A história da Elisa é um exemplo incrível de superação pessoal e de que todos temos a força dentro de nós para mudarmos nas nossas vidas o que não gostamos.
Se precisas de ajuda para atingires uma forma física invejável, clica no link e vamos conversar sobre como criar um plano personalizado de acordo com os teus objetivos.
Estamos Juntos!
Tiago Guedes