Filipe Silva – O Nosso Atleta do Mês

Filipe Silva – O Nosso Atleta do Mês

 

Como muitos dos nossos Alunos, o Filipe visitou e inscreveu-se no TG FitStudio por referência de outro Aluno (os nossos resultados são tão bons, que o nosso marketing se baseia praticamente nas referências dos nossos Atletas!).

O seu objetivo era “simples” – melhorar a sua condição física, que com a paternidade e a sua vida profissional, tinha ficado para segundo plano.

Por questões profissionais, o Filipe está uma semana em Portugal e uma semana fora. Tivemos então que adaptar o seu plano de treino e alimentar a esta realidade – por adaptarmos sempre os nossos planos à “realidade” de cada Aluno, a visita inicial ao Estúdio é super importante.

A evolução do Filipe tem sido incrível – são menos 7 kg, menos gordura corporal e mais massa muscular – ainda não “chegamos à meta”, mas estamos no bom caminho!

 

Filipe Silva – O Nosso Atleta do Mês

 

Pela sua evolução, empenho e determinação o Filipe é o nosso Atleta do Mês!

Aqui fica a História do Filipe nas suas palavras:

“Inscrevi-me no TG FitStudio sobretudo para emagrecer e tonificar, após ter visto a aluna Elisabete Franco com uma mudança espetacular e por me falar super bem do espaço principalmente dos professores Tiago & Sid.

 

A minha primeira impressão foi que o espaço era pequeno e sem máquinas (habituado a frequentar ginásios convencionais). Passado estes meses no TG FitStudio a primeira palavra que me vem a mente é “família”… Falamos uns com os outros, divertimo-nos, treinamos duro e  motivamo-nos uns aos outros e por isso posso concluir que não é preciso muitas máquinas muitos acessórios, um espaço enorme sem vida, para atingir resultados surpreendentes. “Com pouco atingimos muito” com orientação dos professores espetaculares do TG FitStudio.

 

A minha 1° conquista foi “aprender a comer” e implementar beber mais água durante o dia, o que me fez ver resultados num espaço curto de tempo.

 

Neste momento o meu objetivo é tonificar e disciplinar a mente e corpo, o que em muitos momentos não é fácil.

 

As minhas recordações preferidas são todas aquelas que nos superamos e o nosso nome é colocado no quadro, os treinos em grupo em que damos o nosso máximo para atingir o objetivo com os incentivos constantes por parte dos professores. TOP TOP!

 

Todos somos atletas do mês pois com todas as nossas limitações, os sacrifícios diários, treinamos duro para atingir os nossos objetivos e com isto caminhamos juntos na mesma direção. ” ESTAMOS JUNTOS”

 

O Filipe decidiu começar a cuidar de si, para poder ter um “corpo de verão” em todas as estações!

Se tal como o Filipe precisas de dar o primeiro passo para teres um corpo mais saudável, com menos gordura corporal e mais “tonificado”, clica no link e marca hoje a tua visita!

 

Estamos Juntos!

Tiago Guedes

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