Um dos nossos segredos….

Um dos nossos segredos….

 

Hoje, vou contar-te um dos nossos segredos e que ajuda os nossos Alunos a terem resultados incríveis – as nossas sessões de coaching.

A verdade é que estas sessões de coaching são um dos pilares dos nossos programas de treino.

 

É nestas sessões de coaching que criamos o teu plano de sucesso.

 

Se for a tua primeira sessão de coaching, começamos por fazer uma avaliação completa e depois prescrevemos as guidelines necessárias para conquistares as tuas metas – aqui se inclui por exemplo:

 

  • Alimentação;
  • Gestão do Stress;
  • Hidratação;
  • Qualidade do sono;
  • E tudo que possa contribuir para conseguires os melhores resultados possíveis;

 

Depois de definirmos objetivos concretos e mensuráveis, para que possas ter um fio condutor na tua transformação, marcamos a sessão de coaching seguinte, para avaliarmos os resultados obtidos e se necessário reajustar o plano;

 

Cuidamos dos nossos alunos nas várias áreas que podem influenciar os seus resultados;

 

Um acompanhamento assim vale a pena!

 

Estamos Juntos!

Tiago Guedes

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