As Receitas da Sidy – Bolo de Maça

As Receitas da Sidy – Bolo de Maça

Hoje, vou partilhar contigo um bolo de maçã rápido de fazer, baixo em calorias e muito gostoso.

 

Ingredientes:

  • – 5 maçãs picadas;
  • – 4 colheres sopa de óleo de coco;
  • – 2 ovos;
  • – 150 ml de claras de ovo;
  • – 4 colheres de açúcar mascavado;
  • – 100 gr de farinha de maizena;
  • – 50 gr de farinha de aveia;
  • – 1 colher de sobremesa de fermento em pó;
  • – Canela a gosto;

 

Modo de preparo:

  • – No liquidificador, coloque as maçãs, o óleo de coco, os ovos, as claras de ovo, o açúcar e bate bem;
  • – Depois, acrescenta a farinhas de maizena, a farinha de aveia, o fermento e envolve;
  • – Coloca a massa em uma forma untada com azeite em spray, farinha  e por cima coloca a canela;
  • – Leva ao forno a 180 graus por 45 minutos.

 

➡️ O bolo dá sensivelmente 12 fatias, com aproximadamente 90 calorias por fatia;

 

Aproveita com moderação 🤪

 

Estamos Juntos!

Sidy Guedes

 

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