Não te habitues às coisas más

Não te habitues às coisas más

Texto de Sidy Guedes

 

Numa consulta com a minha dentista, estávamos a conversar sobre estética dentária.

 

Uma coisa que sempre afetou a minha auto-estima, foi ter perdido um dente perto do início da pandemia.

 

Depois, com todo o caos que se gerou, não tratei imediatamente do assunto – fui-me habituando a esta “coisa má”, pois não era muito visível e o uso da máscara também ajudou – mas, eu sabia que o problema estava lá.

 

Na verdade, todos temos máscaras para tudo aquilo que não gostamos na vida, se engordamos um pouco, ao invés de procurar emagrecer, apenas compramos um número maior – e pronto problema resolvido.

 

Se estamos abaixo do peso, vestimos duas calças – problema resolvido.

 

Se não dormimos bem, em vez de procurar a causa e criarmos uma rotina adequada, tomamos comprimidos para dormir – problema resolvido.

 

Se não temos energia para brincar com os nossos filhos, sentámo-nos no sofá a ver tv com eles – problema resolvido.

 

Mas chega uma altura que temos que “arrumar o nosso dente” e tirar a nossa máscara.

 

Por isso, não te habitues às coisas más, tu mereces muito mais, pois tu és fantástica.

 

Estamos Juntos!

Sidneia Guedes

 

PS: se sentires que esta é a altura certa para dar o primeiro passo, posso ajudar-te de 3 formas:

 

1º Continua a ler os artigos sobre treino e alimentação que partilho semanalmente no Blog do TG FitStudio;

2º Clica no link, marca a tua visita ao TG FitStudio, para te ajudarmos a escrever uma nova história – uma história de sucesso;

3º Envia-me um email se precisas de ajuda para adquirir novos hábitos, um novo estilo de vida e queres ter a minha ajuda através do acompanhamento online (vagas limitadas).

Comente