Menos 30 Kg – A História de Sucesso da  Elisabete Franco

Menos 30 Kg - A História de Sucesso da  Elisabete Franco

Quando a Elisabete se inscreveu no TG FitStudio, estava perto de atingir os 3 dígitos. Nas suas palavras: “tinha batido no fundo do poço”.

 

É quase uma experiência fora do corpo. Ver o peso corporal a aumentar e uma incapacidade, quase uma dormência que se instala que não permite reagir.

 

Tudo começa por comprar um número acima, depois habitua-se à ideia do “novo corpo” e um dia……o choque da balança.

 

Começa-se por fazer dieta restritiva, atrás de dieta restritiva, mas sem grandes resultados.

 

Se no início a motivação para treinar é grande, com o tempo, esta desvanecesse, pois a vida mete-se pelo “meio”.

 

A Bete passou por todas estas fases…

 

Mas é neste momento que é preciso reagir e foi o que a Bete fez – reagiu e lutou com todas as forças.

 

 

“O TG FitStudio marcou a minha vida pela diferença. Neste estúdio aprende-se tudo sobre alimentação, acaba-se com alguns mitos e dietas sem sentido e o gosto pelo exercício físico torna-se cada vez maior: as aulas são muito variadas e sempre direcionadas para as caraterísticas de cada pessoa”

 

Emagrecer com sucesso é fortalecer o corpo e o espírito. É superação . É lidar com emoções e com dificuldades que a vida apresenta. É muito mais que qualquer percentagem, ou dieta da moda.

 

” O Tiago e a Sid são muito profissionais, dedicados e ajudaram-me muito no objetivo que tinha: perder 30kgs. Por isso, só tenho a agradecer aos dois por serem quem são, pois são únicos! :)”

 

Obrigado Bete – és uma força da natureza que representa na perfeição tudo o que o TG FitStudio é!

 

Estamos Juntos!
Tiago Guedes

PS: se sentires que esta é a altura certa para dar o primeiro passo, posso ajudar-te de 3 formas:

 

1º Continua a ler os artigos sobre treino e alimentação que partilho semanalmente no Blog do TG FitStudio;

2º Clica no link, marca a tua visita ao TG FitStudio, para te ajudarmos a escrever uma nova história – uma história de sucesso;

3º Envia-me um email se precisas de ajuda para adquirir novos hábitos, um novo estilo de vida e queres ter a minha ajuda através do acompanhamento online (vagas limitadas).

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