Rogério Vitorino – O Nosso Atleta do Mês

Rogério Vitorino - O Nosso Atleta do Mês


Recentemente partilhamos contigo a transformação do Rogério.

 

Embora possa não parecer, esta incrível transformação foi o resultado, não de ações perfeitas, mas sim de uma consistência aplicada.

 

E o que isto significa?

 

Cada vez que o Rogério fazia uma refeição “fora do plano”, não esperava pela segunda-feira seguinte para tudo voltar “a ser perfeito” – não, o plano era claro, na refeição seguinte voltávamos ao que estava combinado. 

 

Se a performance do treino para aquele dia não era a melhor, porque o dia de trabalho tinha “complicado” e cansativo, não deitávamos a “toalha ao chão”, fazíamos o que podíamos com o que tínhamos disponível naquele momento.

 

É assim o plano do Rogério – procurar uma consistência aplicada, em vez de uma perfeição adiada.

 

Os resultados estão à vista!

 

Rogério Vitorino - O Nosso Atleta do Mês

 

A disciplina não se constrói com perfeição, a disciplina constrói-se com consistência.

 

Parabéns, Rogério!

O Nosso Atleta do Mês

 

Estamos. Juntos!

Tiago Guedes

 

 

PS: se sentires que esta é a altura certa para dar o primeiro passo, posso ajudar-te de 3 formas:

 

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