Quem é a tua inspiração?
A transformação da Susana Marinho tornou-se uma das maiores motivações para os Alunos do TG FitStudio.
A Susana conseguiu num curto espaço de tempo mudar o seu corpo, fazer do exercício físico um hábito (sem dietas da moda) e criar novos hábitos alimentares.
Os resultados estão à vista.
A Susana treina 3x na semana, tem uma agenda preenchida, um trabalho que lhe ocupa bastante tempo do seu dia, mas, mesmo assim, está a caminho da sua melhor versão de sempre (e para sempre).
Por vezes, procuramos inspiração em pessoas que estão num patamar que provavelmente é inatingível para nós e para o nosso estilo de vida.
A Susana é uma pessoa “real”, com resultados “reais”, que fez da consistência e da persistência um hábito diário. Que a Susana possa servir de inspiração para a tua mudança.
Parabéns Susana!!
A Nossa Atleta do Mês
Estamos Juntos!
Tiago Guedes
PS: se sentires que esta é a altura certa para dar o primeiro passo, posso ajudar-te de 3 formas:
1º Continua a ler os artigos sobre treino e alimentação que partilho semanalmente no Blog do TG FitStudio;
2º Clica no link, marca a tua visita ao TG FitStudio, para te ajudarmos a escrever uma nova história – uma história de sucesso;
3º Envia-me um email se precisas de ajuda para adquirir novos hábitos, um novo estilo de vida e queres ter a minha ajuda através do acompanhamento online (vagas limitadas).